Kas te pole leidnud kookosõli valmistamist õpetavaid retsepte? Vaadake seda väga lihtsat omatehtud meetodit!

DanaTentise pilt Pixabayst

Kuidas valmistada omatehtud kookosõli? See on huvitav küsimus, eriti neile, kes teavad kõiki kookosõli eeliseid ega kujutanud ette, et seda oleks võimalik valmistada omatehtud stiilis. Mõeldes sellele, eraldas eCycle'i portaal väga laheda ja hõlpsasti valmistatava retsepti. Kontrollige:

Vajalikud materjalid

• 2 ühikut küpset pruuni koorega kookospähkli, rohke veega (soovitavalt orgaaniline);
• 3 tassi vett kookosest endast;
• 1 filtrilapp;
• 1 klaas või 1 liitrine plastpurk;
• 1 suur klaas laia suu ja kaanega;
• Blender;
• 1 PET-pudel.

Ettevalmistus

1. Lisage kolm tassi kookosvett ja hakitud paberimassid kahest kookospähklist ja asetage kõik segisti sisse;
2. Laske sellel kolm minutit peksta - segu näeb välja nagu kreem. Kui see muutub liiga tihedaks, lisage vett, kuni kreem on ühtlane ja peene konsistentsiga;
3. Lappi abil pigistage koor, kuni kogu kookospiim on eemaldatud. Liigset viljaliha saab külmutada ja reserveerida edaspidiseks kasutamiseks maiustustes. Pange piim klaaspurki, katke see ja laske 48 tundi pimedas kohas istuda;
4. Kahe päeva pärast pange vedelik PET-pudelisse ja jätke see toatemperatuuriga (umbes 25 ° C) ruumi ilma päikesevalguseta;
5. Kuue kuni kaheksa tunni jooksul toimub vedeliku eraldamine õli ja piima vahel. Oodake selle protsessi lõppu ja asetage PET-pudel kolmeks tunniks külmkappi. Õli muutub vedelast tahkeks;
6. Asetage PET-pudel tasaseks ja tehke lõige õliliinile nii lähedal kui võimalik, et hõlbustada selle eemaldamist (tähelepanu: olge ettevaatlik esemete käsitsemisel, mis võivad kujutada teatud tüüpi ohtu);
7. Pange tahke aine laia suuga klaasanumasse;
8. Vaadake tahket ainet valguse vastu, õlil on kollane värv, see tähendab neitsi kookosõli looduslik värv. Temperatuuril üle 27 ° C võib aine muutuda vedelast tahkeks ja muutuda valgeks. Kookosõli kestus on kaks aastat alates selle valmistamise ajast.

Kookosõli valmistamise eelised

Omatehtud kookosõli on lisaks looduslikule tervisele väga kasulik ja seda saab kasutada ka esteetilistes protseduurides. Lisateavet selle teema kohta leiate artiklitest: "Kuidas niisutada kookosõliga?", "Kookosõli on nahale kasulik. Mõistke ja osake seda kasutada", "Miks kasutada kookosõli praadimiseks?" ja "Kookosõli juustele: eelised ja kuidas neid kasutada".

Kookosõli parandab seedimist ja soolestiku tööd, rahustades ärritunud soole sündroomi; parandab insuliini sekretsiooni ja glükoosi kasutamist kehas, samuti asendamatuid rasvhappeid; suurendab hea kolesterooli (nn HDL) määra; rikastab rinnapiima; takistab rasedusdiabeeti; alandab vererõhku; suurendab ainevahetuse kiirust ja kilpnäärme funktsiooni; toimib antioksüdandina; aitab ära hoida maksa- ja neeruhaigusi; aitab neerukive lahustada; hoiab ära vananemisprobleeme nagu osteoporoos, parodondi haigused ja õõnsused; vähendab keha E-vitamiini vajadust; vähendab epilepsiahooge; vähendab kuumalainet; vähendab pankreatiidi, Crohni tõve, ekseemi, dermatiidi, psoriaasi, maohaavandite ja põletike sümptomeid. Lisateavet tema kohta leiate artiklist: "Looduslik kookosõli: milleks see sobib ja kuidas seda kasutada ".

Original text

Contribute a better translation

---