Uudised

Capim-santo: avastage eelised ja raviomadused

Tuntud ka kui sidrunhein ja sidrunhein, võib capim-santot kasutada aroomiteraapias, meditsiinis ja kosmeetikas

Püha rohi

Mis on capim-santo

Capim-santo, tuntud ka kui sidrunhein või sidrunhein (kuna seda segatakse tavaliselt sidrunheinaga), on ravimtaim, millel on meie tervisele ja heaolule palju eeliseid. Sidrunhein on pärit Indiast, seda kasvatatakse laialdaselt troopilise ja subtroopilise kliimaga riikides ning see kasvab hästi praktiliselt kogu Brasiilias. Peamine kasutusala on capim-santo tee, kuid ravimtaim on lisaks aroomiteraapias laialdasele kasutamisele ka farmaatsia-, toidu-, kosmeetika- ja parfümeeriatööstuses. Capim-santo eeterlikku õli kasutatakse kosmeetikas, nagu parfüümõlid, šampoonid, seebid ja seebid, deodorandid ja vedelikud.

Capim santo eelised ja selle ravivad omadused

Selle omaduste kohta räägitakse palju, kuid milleks ikkagi kasutatakse capim-santot?

Selle peamised koostisosad on mikroorganismide pärssimiseks ja hävitamiseks tõhus antimikroobne ja seentevastane ühend tsitraal ja analgeetilise toime eest vastutav mükreen; veel viiel selle komponendil on võime vere hüübimist pärssida. Citral suurendab ka organismi võimet A-vitamiini ära kasutada.

Aroomiteraapias kasutatakse capim-santo õli laialdaselt, kuna see aitab leevendada keha depressiooni, stressi ja pingeid. Rahva seas kasutatakse seda kompressi (ravimmassi) kujul artriidivalu raviks ja vannides valulike lihaste leevendamiseks; sidrunhein aitab leevendada ka lihasspasme, vähendades muu hulgas kõiki kõhuvalu, peavalude, liigesevalu, seedetrakti spasmide, lihaskrampide, kõhuvalu sümptomeid.

Sidrunheina lahjendatud eeterlikku õli kasutatakse ka seenhaiguste vastu nahahaiguste korral, sealhulgas sõrmuse ja sportlase jala korral. Selle ekstrakti saab rakendada hiljutistele ja avatud haavadele, kuna ravimtaim toimib lisaks antiseptikumile, mis hoiab ära nakkused, lisaks sellele, et seda kasutatakse keha seedeelundite, näiteks pankrease, maksa, neeru ja põie, detoksifitseerimisel.

Capim-santo teed või selle mahla soovitatakse unetuse ja ärevushäirete raviks, palaviku vastu võitlemiseks ning mao- ja soolekoolikute korral ning detoksifitseeriva funktsiooni tõttu on see lisatud ka paljudesse kaalulangusdieetidesse. .

Capim-santo vastunäidustused ja kõrvaltoimed

  • Põletuste tekitamise oht, kui koht, kus seda otse kasutati, on päikese käes (samuti tsitronella, sidrun, apelsin ja muud sidrunid);
  • Suurtes annustes võib see põhjustada unisust, kõhulahtisust, madalat vererõhku, nõrkust ja sedatsiooni;
  • See on raseduse ajal vastunäidustatud, kuna emaka lihaste lõdvestumise tõttu võib see põhjustada aborte;

Retseptid capim-santoga

Capim-santo tee

  • Asetage neli kuni kuus capim santo lõigatud lehte tassi teed;
  • Lisage keeva veega;
  • Katke tass ja oodake, kuni temperatuur on meeldiv juua;
  • Kurna lehed ja see ära ning see on tarbimiseks valmis.

Capim-santo mahl

  • Segistis jahvatage 40 lehte capim-santo liitri külma veega;
  • Seejärel pingutage;
  • Lisage maitse järgi 2 sidruni mahl ja suhkur.

Original text