Passiflora toimib rahustina, aidates lõõgastuda ja ravida maohaavandeid. Saage aru
Shyam Sundari pilt Unsplashis
Passiflora on perekonna umbes 465 liiki, millest 150-200 on levinud Brasiilia. Taime tuntuim kasutus on tema viljadest, kannatusviljadest, mille kaudu on võimalik kasutada vitamiine (A, C ja B kompleks) ning mineraalsooli, nagu kaalium, raud ja kaltsium. Kasutada võib ka taime teisi osi.
Hoolimata rahustaja laiemast omadusest, on passiõiel mitmeid eeliseid ja mitmekülgseid kasutusviise, eriti alternatiivses looduslikus meditsiinis. Praegu on see taim sisestatud peamiselt homöopaatilise meditsiini valdkonnas, mis on paljude patoloogiate, sealhulgas ärevuse ravim.
Kannatuslille eelised
Perekonna erinevatel liikidel on rahustav, antidepressantne anksiolüütiline toime, mis pakub paremat unekvaliteeti ja võitleb ärevuse vastu. Selle tõttu võib kannatuslill aidata tarbijatel kaalust alla võtta, kuna see toimib sundsöömise kontrollimiseks.
Kannatuslillel on spasmolüütilised funktsioonid (võitleb keha lihaste tahtmatud kokkutõmbed) ja diureetikumid - viimased siis, kui lehed on keedetud ja kääritatud. Kannatuslille võib kasutada ka närviliste peavalude, näiteks häirete ja murede raviks.
Selle eeliste suurendamiseks võib kannatuslille kombineerida teiste ürtidega, toimides taimse ravimina.
Kannatuslill on rahustav
Passiflora incarnata toimib rahustina, aidates leevendada unetust ja ärevust. See suurendab aju gamma-aminovõihappe (Gaba) taset, mis vähendab ajutegevust, aidates teil paremini lõõgastuda ja paremini magada.
Ajakirjas Phytotherapy Research avaldatud uuringus võtsid osalejad päevase annuse taimeteed lilla kannatusviljaga . Seitsme päeva pärast teatasid nad unekvaliteedi paranemisest. Teadlased viitavad sellele, et lilla kannatusvili võib aidata täiskasvanutel leevendada kergeid unerikkumisi.
Mõni uuring näitab, et Passiflora incarnata võib ka ärevust leevendada. Ajakirjas Anesthesia and Analgesia avaldatud uuringus uuriti selle mõju operatsioonile kavandatud patsientidele. Patsiendid, kes tarbisidkannatuslill teatas vähem ärevusest kui platseebot saanud.
See võib teie kõhtu rahustada
Teised Passiflora perekonna liigid võivad aidata maoprobleeme . Näiteks Passiflora näitas ajakirjas Indian Journal of Pharmacology avaldatud uuringus maohaavandite ravimise potentsiaali.
BioMed Research Internationali teatatud teises uuringus uurisid teadlased Passiflora serratodigitata ja jõudsid ka järeldusele, et taimel on potentsiaal haavandeid ravida.
Vastunäidustus
Hoolimata looduslikku päritolu taimsete ravimite tõestatud eelistest ei ole passiõie enesega ravimine soovitatav. Korrektseks manipuleerimiseks on oluline, et kaasas oleks homöopaat või terapeut. Lisaks ei ole madala vererõhuga inimeste taime tarbimine näidustatud.
Kasutamisviisid
Kannatuslille turult leidmiseks on palju võimalusi. Tarbimiseks on kuivatatud lehti (kõige sobivam kasutamiseks mitte raskete kriiside korral), ampulle, kapsleid, lahuseid ja isegi kannatuslille segusid teiste taimedega.
Lisaks professionaali jälgimisele on oluline hankida toode usaldusväärsetest apteekidest, pöörates alati tähelepanu etiketil olevale teabele.
Kannatuslille tee (kannatuslille leht)
Kannatuslille tee valmistamiseks pange 200 ml vett keemiseni ja lülitage tule välja. Pange vesi tassi ja lisage supilusikatäis kuivatatud kannatuslille lehti. Katke tass kümme minutit. Kurna ja naudi!
