Sobiv dieet on osa hemorroidide ravist. Tea, millised toidud võivad sümptomite vastu aidata ja milliseid tuleks vältida
Pilt: Mustikatoidud on osa hemorroididieedist. Foto: Rezel Apacionado saidil Unsplash
Hemorroid on haigus, mida tuleb ravida. Paljudel juhtudel võib koduste ravimite kasutamine ja hemorroididieet juba olukorda muuta, toimides sümptomite ravina. Muul ajal on vaja tõsisemat meditsiinilist sekkumist. Igal juhul pöörduge enne allpool olevasse loendisse vaatamist probleemide korral tervishoiutöötajaga teile kõige sobivamate toitumisnõuannete saamiseks.
- Hemorroid: mis see on, põhjused, sümptomid ja kuidas ravida
- Hemorroidide ravim: üheksa tüüpi kodune ravim
Hemorroidide dieet
Karusmari
Karusmarjapuu on hea valik hemorroidide dieedil, kuna see sisaldab palju C-vitamiini, mineraale ja rutiini. Selle vara on prostaglandiinide tootmine, mis võib leevendada ebamugavust.
Melon
Kuna melonil on rauda, on seda soovitatav kasutada hemorroididest põhjustatud verejooksude korral. Muud toidud, mis asendavad ka rauda, on kikerherned, banaanid ja viigimarjad. Tarbige melonit sel eesmärgil ainult siis, kui hemorroidid on põhjustatud kõhukinnisusest.
- Mis on rauarikas toit?
Apple
Õuna soovitatakse tavaliselt neile, kes otsivad hemorroididieeti, kuna see sisaldab palju lahustuvaid kiude, mis aitavad väljaheidet evakueerida ja aitavad seedetraktis.
- Mis on kiudainerikkad toidud
Mustikad
Mustikad sobivad hästi hemorroidide vastu, kuna need sisaldavad antotsüaniine, mis aitavad piirkonnas turset vähendada, toonust tugevdada ja veene tugevdada. Päevas võib juua klaasi mustikamahla või muid antioksüdantiderikkaid tumedaid puuvilju.
- Mis on mustikas ja selle eelised
Toidud, mida peate hemorroididieedis vältima
Kui olete hemorroididieedil, vältige väga rasvaseid toite, kuna need võivad käärsoole ärritada ja põletada. Lõpetage gaseeritud jookide (nagu soodad), vinnutatud juustude, kohvi, alkohoolsete jookide, väga soolaste, praetud ja röstitud toitude, mereandide ja hapukurkide tarbimine. Pipart tuleks kasutada mõõdukalt - see võib valu veelgi süvendada.
Päevas on soovitatav juua vähemalt kaheksa klaasi vett, kuna rohke vee joomine on hemorroidide ravimisel peamine tegur.
